1. Dọn dẹp bàn làm việc thường xuyên

 Không gian làm việc thường xuyên của chúng ta ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng công việc. Dọn dẹp bàn làm việc tưởng như là việc nhỏ nhặt nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong việc "thanh lọc" tâm trí, nâng cao khả năng tập trung của chúng ta.

2. Đặt một vài chậu cây nhỏ nơi hay nhìn

 Cây xanh không chỉ lọc không khí mà còn có khả năng làm dịu mắt của bạn. Mỗi khi làm việc mệt mỏi, đôi mắt đau nhức, bạn hãy nhìn vào những chậu cây đặt trong văn phòng một lúc, kết hợp cùng biện pháp mát xa nhẹ nhàng để cơ mặt được thả lỏng nhé!

3. Mang một vài món đồ cá nhân nhỏ đến nơi làm việc

 Việc mang vật dụng cá nhân hay sử dụng đến văn phòng là một trong những cách khiến nơi làm việc trở nên thân thiện hơn vì chúng ta đã quen sử dụng những món đồ đó từ nhà. Bạn có thể mang bút, dép đi trong nhà, tượng trang trí...đến văn phòng. Thói quen sử dụng chúng sẽ khiến bạn thả lỏng hơn ở công sở đấy!

4. Nghỉ ngơi thật sự trong giờ giải lao

Trong giờ nghỉ trước khi vào ca làm kế tiếp, chúng ta thường có thói quen cầm điện thoại check tin nhắn, mail, đọc tin mạng, chơi game....những việc làm này không hề "nghỉ ngơi" với cơ thể của chúng ta. Mắt chúng ta đã đủ mỏi mệt sau vài tiếng ngồi làm việc trước máy tính và giấy tờ rồi! Hãy thả lỏng!

Cất các thiết bị điện tử ngay đi nào, điều bạn cần là một cốc nước và những người bạn; một bữa ăn nhẹ ngon miệng thư giãn, hoặc là một giấc ngủ. Chỉ đơn giản như vậy thôi.

Thông tin liên hệ:  Địa chỉ: 055 Sơn Đạo, phường Cốc Lếu, Lào Cai   Email: donnhahoangyen@gmail.com  Hotline: 0888 029 029  |  Website: donnhahoangyen.com  Facebook: facebook.com/donnhahoangyenlaocai